Gabriel GaiaA vida, de fato, é uma mistura de escolhas. Cada passo dado, cada decisão tomada, molda o caminho de quem sonha alto. No universo do tênis, essa verdade se torna ainda mais evidente. O esporte, que encanta multidões com jogadas espetaculares e momentos de glória, esconde bastidores marcados por sacrifícios, renúncias e uma batalha constante … Ler mais
Iga Natalia Swiatek nasceu em 31 de maio de 2001, em Varsóvia, Polônia, e é hoje uma das maiores referências do tênis feminino. Filha de Tomasz Swiatek, um ex-remador olímpico, e de Dorota, uma ortodontista, Iga cresceu em um ambiente disciplinado e competitivo, características que moldaram sua personalidade determinada. Desde muito jovem, ela foi incentivada … Ler mais
Reconhecer os próprios erros e aprender a lidar com eles é um dos maiores desafios emocionais enfrentados por qualquer atleta. No tênis, esporte que exige não apenas habilidade técnica, mas também um controle mental extraordinário, essa realidade se mostra ainda mais dura. Em quadra, o jogador está sozinho — sem substituições, com toda a responsabilidade … Ler mais
Aryna Sabalenka, nasceu em 5 de maio de 1998 em Minsk, capital da Bielorrúsia. Seu pai, Sergey (falecido em 2019), era jogador de hóquei. Aryna começou a jogar tênis por acaso. Ela disse: “Um dia, meu pai estava me levando para algum lugar no carro e, no caminho, viu quadras de tênis. Então ele me … Ler mais
O que é o ranking no tênis? O ranking no tênis é uma lista mundial que ordena os jogadores de acordo com seus resultados ao longo de um período de 52 semanas. Esses rankings funcionam como um espelho do desempenho dos atletas, atualizando semanalmente os pontos que cada jogador ou jogadora acumulou em torneios ao … Ler mais
Andy Murray é, sem dúvida, um dos maiores nomes do tênis britânico e mundial. Nascido em 15 de maio de 1987, na cidade de Glasgow, na Escócia, Andrew Murray construiu uma carreira marcada pela resiliência, talento e uma persistência quase obstinada diante dos desafios. Desde cedo, demonstrou aptidão esportiva e foi incentivado por sua mãe, … Ler mais
Nascido em 5 de maio de 2003, em El Palmar, Múrsia, Espanha, Carlos Alcaraz, teve seu primeiro contato com o tênis ainda na infância. Influenciado pelo pai, que também era um grande entusiasta do esporte, Alcaraz começou a treinar desde cedo. Seu talento natural e dedicação chamaram a atenção de treinadores experientes, levando-o a integrar … Ler mais
No tênis, um esporte que combina habilidade técnica, resistência física e força mental, o tempo técnico desempenha um papel crucial para o sucesso dos jogadores em quadra. O tênis ensina lições valiosas que vão além das quadras. Um exemplo claro é a relevância das paradas técnicas. Essas pausas permitem aos atletas ajustar estratégias, recuperar o … Ler mais
Serena Williams nasceu em 26 de setembro de 1981, na cidade de Saginaw, no estado de Michigan, nos Estados Unidos. Ela estreou como profissional em 1995 e, desde então, construiu uma das carreiras mais vitoriosas da história do tênis. Considerada uma das maiores atletas de todos os tempos, não importa se os torneios de tênis … Ler mais
O saque é um dos movimentos mais importantes e estratégicos no tênis, marcando o início de cada ponto e oferecendo ao jogador a oportunidade de controlar a dinâmica do jogo. Executado na linha de base, o saque exige técnica, precisão e força, além de ser uma oportunidade para o jogador conquistar um ponto direto, conhecido … Ler mais